スイーツレシピで目を奪われた 「アボカドなのにチョコアイス味！」 というフレーズ。いったい、どういうことなのか。 レシピもただ材料を混ぜて凍らせるだけ、と簡単なので作ってみた。 材料 アボカド（完熟） 1個 豆乳 1カップ （きっと牛乳でもおいしい）…

産後の体力回復には腸内環境の改善と免疫力のアップから、と思い立ち 一日一杯の甘酒生活をスタート。 美肌、薄毛や抜け毛の改善にも効果が高いそうでしばらく続けて 変化をまたレビューしたい。 そもそも、これまでは酒粕ベースの甘酒しか知らなくて大して…

今回二度目の育休中に挑戦しようと思うことを幾つか。 書き出してブログにアップすることで実践できるかな？ 【育休中にやりたいことリスト】 １．ヘルシーなお菓子作り ２．ベランダ菜園（一年草限定） ３．ソーイング（主にこども服） ４．家事・料理の時…